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Arnaud Cior Formateur fitness et Presenter International |
VLF : Des sapeurs-pompiers de Paris au Fitness, quel parcours et pour quelles raisons ?
AC : Pour vous expliquer un peu mon parcours jusqu’a mon arrivée dans le monde du fitness, il faudrait vous raconter toute ma vie... Je vais tenter de vous en faire un résumé :
J’ai, tout au long de mes études, adoré les cours d’EPS, qui étaient pour moi l’exutoire de toute mon énergie. Les années ont passé et je me suis retrouvé à passer mon BAC. Il fallut alors choisir une filière pour la suite de mes études...
J’ai eu alors deux possibilités :
• Soit intégrer la filière STAPS avec tous ses inconvénients (5 ans et 20% de réussite à l’examen final). De plus, à l’époque j’avais touché un peu à tous les sports sans jamais savoir si j’avais le potentiel de pratiquer cela à un haut niveau. Toutes ses questions me firent finalement peur et me repoussaient de la filière sportive.
• Le deuxième choix était une filière courte BTS informatique (2 ans) et mon père étant quant à lui, ingénieur en informatique... Inutile de vous dire quels étaient les conseils qu’il me prodigua alors.
J’ai donc opté pour cette filière technique et très rapidement, je me suis senti mal à l’aise et absolument pas passionné par tous ces microprocesseurs...
Mais heureusement, c’est à cette période que j’ai découvert le fitness car nous n’avions plus d’EPS et il fallait plus que jamais que je me défoule. J’ai donc tenu les deux ans en allant quasiment tous les soirs et les week-ends en salle de fitness où j’ai, d’ailleurs, très rapidement, commencé à donner des cours pour rendre service sur des remplacements pour commencer et ensuite plus sérieusement, avec mes propres créneaux horaires. J’ai tout de même passé ce diplôme et je l’ai eu en sachant que je ne voulais surtout pas travailler huit heures par jour derrière un écran.
Cela m’aurait été totalement impossible ! (Je tire d’ailleurs mon chapeau a tous ceux qui y arrivent). A la fin de mes études, décidé à entrer dans un corps de métier où une excellente condition physique était nécessaire, aimant les gens, les écouter et leur venir en aide, c’est tout naturellement que j’ai incorporé la Brigade des Sapeurs Pompiers de Paris, pour huit mois, tout d’abord, afin d’accomplir mon service national... Mais au bout de huit mois, je n’avais pas du tout envie de quitter cette nouvelle «famille» et j’ai donc re-signer pour 14 mois.
Une fois ses deux ans terminés il me fallut faire le choix de ma vie ! Informatique, Pompiers ou Fitness ???
Et la passion pour le fitness étant la plus forte, je me suis donc inscrit au CREPS de Chatenay Malabry pour passer la première mouture du BEMF. J’ai eu l’énorme chance d’être pris comme stagiaire à Espace Vit’halles et tout a alors démarré en trombe pour ne plus s’arrêter.
J’ai, par la suite, participé aux compétitions de fitness et j’ai suivi toutes les formations que j’ai pu, pour toujours continuer à progresser. Mais, je reste persuadé que l’on naît avec ce petit quelque chose qui vous passionne pour aider les autres et les faire rire.
Maintenant je suis un homme comblé, heureux dans mon travail et ma passion. J’ai la chance de partir travailler chaque jour comme si je partais en vacances ou voir des amis.
VLF : Vous intervenez dans différents pays en tant que formateur. Quels sont les pays qui font la plus grosse impression et ceux qui décollent au niveau de la pratique ?
AC : Pour ce qui est des différents pays que j’ai connu au travers du fitness, il y en a peu en fait. Tahiti était la destination la plus lointaine et les gens la bas ont un très bon niveau. Je pense que cela vient du fait que les professeurs partant là bas sont tous très motivés pour rester, et pour rester, il faut être bon !! Plus proche de nous, le Maroc avec la FRMSAF. Cette fédération organise les prochains championnats du monde de Fitness où ils veulent être bien représentés. De plus, certains français partent régulièrement sur place pour assurer le renouveau.
La Suisse est maintenant excellemment prise en main par Isabelle et Frédéric Gall, qui se sont très bien intégrés au pays. L’Italie est un pays très dynamique, avec des conventions gigantesques et un très bon niveau de pratique. La Belgique, quant à elle, est très comparable à la France en ce qui concerne le fitness.
Par contre, la France est le seul pays où reste valable, pour enseigner contre rémunération, le Brevet d’Etat des Métiers de la Forme. J’en suis très satisfait car je travaille avec le CREPS de Chatenay-Malabry, mais il faut absolument que tous les CREPS de France se sentent concernés par ce qui se passe dans les centres de fitness et qu’ils comprennent que les choses évoluent... C’est pourquoi une remise en question permanente de leurs formateurs doit être opérée,. Il existe parfois un si grand décalage entre ce qu’apprennent les élèves et la réalité, que certains d’entre eux sortent diplômés sans savoir donner un cours ! Bien entendu, certains d’entre eux sont très performants et ils ne sont pas concernés. Le remède est simple, laisser les professionnels de ce métier transmettre leurs connaissances...
VLF : La compétition est-elle indispensable pour un prof ?
AC : Je ne pense pas que la compétition soit indispensable, elle a des côtés positifs comme la reconnaissance et la publicité qu’elle vous apporte, mais elle n’apporte aucune crédibilité en tant que pédagogue.
Un excellent athlète ne sera pas forcément la personne la plus pédagogue et la plus à l’écoute des autres. Si elle l’est, alors l’osmose sera parfaite, mais cela dépend tellement du caractère de chacun ! Par contre, une chose est sûre : si un prof veut faire de la compétition, il ne faut pas l’en dissuader, car quelqu’un qui aime se mettre en scène et faire plaisir aux autres par une représentation a déjà de bonnes qualités de base pour devenir un excellent professeur. Ensuite, il ne lui restera qu’à apprendre l’art de la pédagogie...
C’est pourquoi j’adore plus que tout, le coté formation de mon travail pour aider le plus possible les personnes passionnées comme moi.
VLF : Comment vous recyclez-vous pour être toujours au top de votre art ?
AC : A partir du moment où l’on intègre le niveau acceptable pour «tourner» en stage, alors on rencontre de nombreuses personnes du même niveau ou d’un niveau supérieur au vôtre. En discutant et en observant leur travail, s’opère une remise en question permanente qui nous sauve de la lassitude. Je ne parle pas seulement des chorégraphies qui sont la face visible du travail de presenter fitness, mais de tout ce que l’on ne voit pas comme l’art de la pédagogie, la communication, l’animation, la mise en scène, tout ce qui fait un bon ou un mauvais cours !!!
En effet, j’ai la très grande chance d’être entouré de personnes très compétentes et d’une gentillesse incroyable, ce qui me permet de discuter régulièrement de petites choses à améliorer encore et encore... Les personnes du team FISAF par exemple sont toutes très compétentes et au fil des années sont devenues tout simplement des amis, capables de regarder et de donner un avis objectif sur le travail de chacun.
Je dois dire que je suis perfectionniste et je n’aime pas faire les choses à moitié !
C’est aussi la raison de cette si longue réponse... en espérant que vous ne dormez pas encore !!!
Carpe Diem Je sais ce n’est pas une question, mais j’ai tellement de choses à dire sur ceci que je ne peux m’empêcher de vous en faire part : Il s’agit du film : «Le cercle des poètes disparus». Ce film a changé ma vie !
En effet, avant de visionner ce film, j’étais plutôt d’un caractère timide et j’avais du mal à m’exprimer en public. Je me sentais toujours gauche et mal à l’aise en public. J’avais alors 14 ou 15 ans. Ce film m’a tellement époustouflé, qu’il a fait éclater mon vrai visage et je me suis alors complètement libéré !
Sans cette libération, il m’aurait été totalement impossible d’être professeur de fitness, encore moins de faire de la compétition ou encore de faire rire tout un cours sur une convention mais quel gâchis cela aurait été...
C’est pourquoi je conseille à tous mes élèves quelque peu réservés de regarder ce film, pas seulement en regardant ce film, mais en essayant de ressentir réellement quelle est leur voie intérieure, car alors seulement ils sauront s’ils pourront devenir de bons professeurs de fitness.
Lors d’un stage, un des élèves est venu me voir un jour et m’a dit : «Vous savez, avec toutes ses mimiques que vous avez et votre bonne humeur contagieuse, vous ressemblez beaucoup à Robin Williams...». J’ai gardé cette remarque comme l’une des plus belles que l’on m’ait faites à ce jour. Carpe Diem ; Pas un jour ne passe sans que j’y pense et je suis tout simplement heureux !!!
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CURSUS
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CONVENTION – COMPETITION
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| 1999 1997 1997 1996 1994 2000 2000 1999 1999 1998 1998 |
- NIKE Athlète - France INTERVENANT EN FORMATION
DISCIPLINES ENSEIGNÉES
- Cours traditionnels : Abdo-fessiers, Culture physique, Stretching, Relaxation - Cours cardio-vasculaires : Step, L.I.A., Hilo, Hip-hop, Cardio funk - Cours pré-chorégraphiés : Pump, Rpm, Body Attack, Body Combat - Cours spécifiques : Aqua gym, Aqua Step, Fitness pour enfants - Cours particuliers : Tonification musculaire, Etirements, Massage.
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- Intervenant en stages et conventions
internationales : France, Suisse, Belgique, Maroc, Espagne, Tahiti,
Italie. - Présent sur tout le territoire National en conventions depuis 1998 - Presenter à la convention nationale F.F.G. en Juin 99 - Presenter au mondial du fitness avec NIKE en Mars 99 - Vainqueur du 1er Trophée Fitness NIKE en Décembre 1998 - Vice-Champion de France de Marathon Fitness en Novembre 1999 - Champion de France de Fitness «Catégorie STEP» en 1997 & 1998 - Vice-Champion du Monde de Fitness «Catégorie STEP» en 1999 / 2000 FITNESS - Professeur de Fitness à l’Espace Vit’Halles - PARIS 3ème - depuis 96 - Professeur de Fitness aux Pyramides - Port-Marly (Yvelines) - depuis 97 - Professeur de Fitness chez Bodyfit - Versailles (Yvelines) - depuis 99 |