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Un
espace fitness
pour les enfants
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Grâce
à un nouveau concept de machines pour les enfants de six à dix
ans, les gymnastes en herbe pourront bientôt suivre leurs parents
dans les salles, en effectuant leur propre parcours en toute
sécurité. La société Panatta vient en effet de lancer au dernier
salon Mondial Body Fitness 2002 :
«Panatta Kids System», qui allie des machines spécialement
conçues pour les petits, à une méthode et un parcours originaux. |
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Un
éveil corporel contrôlé
Les enfants, surtout les citadins, ont actuellement une activité trop
réduite, et brident leurs corps dans des comportements sédentaires
(télévision, jeux vidéo). Résultat : un surpoids, et des faiblesses
musculaires touchant souvent la colonne vertébrale. Partant de ce
principe, Panatta, le grand fabricant italien de machines et d’équipements
de fitness, a décidé de créer des machines uniquement pour les petits,
ainsi qu’une méthode spécifique de travail en douceur et sans risques.
Le but n’est pas de faire des enfants des « Monsieur Muscle » aux
gros bras. Au contraire ! Une équipe d’experts, médecins, techniciens,
sportifs, éducateurs et psychologues ont travaillé ensemble sur le
projet Kids, pour en faire un vrai concept de développement corporel.
«Les jeunes qui pratiquent une activité physique régulière, par rapport
à des enfants plus sédentaires, présentent des améliorations considérables
des capacités cardio-vasculaires et de la fonctionnalité respiratoire,
et ils ont aussi un tonus musculaire et des réflexes nerveux plus
valables», explique le Docteur Antonio Maone, directeur scientifique
du projet, qui veut faire naître chez les jeunes et dans leur entourage
une «nouvelle culture du sport», qui respecte sur le plan moteur les
phases de croissance de l’enfant.
Des machines colorées et ludiques
Impossible de résister, quand on a moins de douze ans, devant ces
personnages colorés et sympathiques, aux yeux verts et au guidon rouge,
qui vous invitent à faire comme les grands, avec leur tapis de marche,
leur pédalage et leurs mouvements amusants des bras et des jambes,
faisant appel à toutes les stimulations motrices dont les jeunes ont
besoin ! Et les drôles de noms dont ces merveilleuses machines sont
affublées permettent de mieux se rappeler leur fonction…
«Oscar»
aide l’enfant à coordonner de façon correcte les mouvements
de flexion-extension des bras avec la région antérieure du buste.
«Caesar», très utile pour les enfants en surpoids, aide
à coordonner les mouvements de flexion-extension des jambes,
sans surcharger la colonne vertébrale. Un appui-pied basculant
stimule aussi la sensibilité proprioceptive de la cheville durant
le mouvement.
«Leonard» fait travailler les mouvements de flexion-extension
des bras vers le haut et les mouvements touchant les omoplates.
Deux bras indépendants permettent d’alterner les mouvements
des bras et de corriger d’éventuelles asymétries scapulaires.
«Buck», tapis spécial avec main courante et stop d’urgence,
permet d’améliorer la coordination du pas durant la marche (vitesse
: 0 à 12 km/h).
«Yukari », vélo en forme de sauterelle, enseigne le mouvement
élémentaire du coup de pédale, approprié aux mesures de l’enfant,
avec régulation de la selle et du guidon. |
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Le
display en règle l’intensité, pour éviter d’excessives sollicitations
du tendon du membre inférieur. Toutes ces machines sont munies
d’ordinateurs de bord, visibles et lumineux, avec des lumières
clignotantes et un signal acoustique pour prévenir l’enfant
si sa position est incorrecte et s’il fait de faux mouvements.
Des échelles lumineuses de couleur différente aident l’enfant
à maintenir et à mémoriser la vitesse correcte d’exécution des
mouvements. Et si toutes les lumières s’allument en même temps,
l’instructeur accourt à l’aide… Des sièges ergonomiques, qui
englobent les courbes physiologiques de la colonne, sont munis
de senseurs, insérés dans le dossier, pour aider l’enfant à
maintenir correctement sa posture durant l’exercice.
Suivant
le type de machine, une régulation de l’assise évite de mauvaises
tensions.
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Un espace et une méthode spécifiques pour enfants
Une structure légère, le Kids Corner, au système de montage modulaire,
permet d’équiper n’importe quelle salle d’un espace enfant où ils
pourront se défouler entre eux sur les machines Kids.
En outre, le docteur Maone, spécialiste en médecine du sport et initiateur
du concept, a conçu une méthode, la «méthode Maone», qui organise
des circuits de jeu et de mobilité en alternant les exercices aux
machines avec des parcours le long du périmètre externe du Kids Corner.
Le long de ces parcours, les enfants trouvent les stimulations appropriées
pour le développement des capacités coordinatrices, en utilisant différents
agrès. La méthode est basée sur les principes de la multilatéralité
et de la polyvalence, éléments essentiels de l’entraînement des jeunes.
Trois points essentiels ont été testés par les promoteurs du Kids
System :
• L’enfant doit garder une posture correcte pendant l’exécution des
mouvements
• Les têtes articulaires et les tendons ne doivent pas être sollicités
au-delà des niveaux normaux de mouvement articulaire.
• On doit améliorer l’aspect neuromoteur et la coordination chez l’enfant
à travers l’exécution d’exercices, et l’aider en même temps à mémoriser
l’exécution correcte du mouvement, pour créer une base de travail
sérieuse par la suite.
Des cours (Kids Instructor) sont promus avec le Kids System, avec
différentes sessions : sur le plan physiologique de l’âge évolutif,
sur le plan méthodologique, sur le plan commercial et communication.
Pour en savoir plus : Voir Panatta Sport,
T. 01 34 45 70 20, ou www.panattasport.it
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