N° 41 juin/juil./août  2004
Odiah Sidibé

La championne du monde du 4 x 100 m
se reconvertit dans le fitness

Après sa dernière grande sortie en tant que compétitrice aux Jeux Olympiques (13 au 30 août 2004), Odiah Sidibé (parisienne de 34 ans) compte prendre sa retraite des pistes, mais pas du sport pour autant. La championne du monde du 4 x 100 m, à Saint-Denis en 2003 (capitaine de l’équipe de France), championne d’Europe au 4 x 100 m à Munich en 2002 et vice-cham-pionne de France du 100 m en 2001 et 2002 sera coach et prof de fitness. Gros plan sur une reconversion préparée.
Par Pascal TURBIL
Salon Mondial Body Fitness
Le SNEF fait son bilan et prépare la rentrée 
Rencontre : Odiah SIDIBE
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Zoom sur... COACH SPORT Natural Nutrition
Prestige : MONTREUX PALACE
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Prestige : L'HOTEL MEURICE
En direct des clubs : Espace WELLNESS et FITNESS LAND à NICE
International news : Mission 2004 du GROUPE   PLANET FITNESS
Parcours : Energie en mouvement
Pascal TURBIL : Avant d’aborder votre fin de carrière et votre reconversion, revenons sur cette histoire de prime qui vient de secouer le relais féminin.

Odiah SIDIBE : On ne s’entendait déjà pas très bien, alors avec cette affaire…
L’histoire porte sur les 80 000 dollars (66 000 euros environ) attribués par la Fédération Internationale (IAAF) pour la médaille d’or aux Championnats du Monde de Paris/Saint-Denis d’août dernier. Comme l’IAAF décerne six médailles (4 pour les titulaires et 2 pour les remplaçantes), la FFA partage la prime en six parts égales. Et les quatre titulairesn’étaient pas d’accord (Patricia Girard, Muriel Hurtis, Sylviane Félix et Christine Arron). Elles voulaient garder 90 % de la somme et ne laisser que 10 % aux deux remplaçantes (Odiah Sidibé et Véronique Mang, qui ont participé aux stages d’entraînement). Heureusement, tout est rentré dans l’ordre. La règle qui valait jusqu’alors a été conservée et elle sera appliquée à Athènes pour les prochains J.O.

P.T. : Craignez-vous que cela influence les prochains résultats et notamment ceux des J.O. ?

O.S. : Pas du tout. Nous savons rester professionnelles sur la piste. On ne s’entend pas, c’est un fait, mais le témoin doit aller jusqu’au bout. Et c’est généralement ce qu’il se passe.

P.T. : C’est décidé, les Jeux Olympiques d’Athènes seront votre dernier grand rendez-vous ?

O.S. : Oui, c’est mon dernier objectif en tant que compétitrice de très haut niveau. Je vais me concentrer sur le 100 m et sur le 4 x 100 m. J’ai été opérée en septembre d’une hernie discale, mais mes ambitions demeurent. Je vais boucler ma carrière avec les Jeux d’Athènes et je m’entraîne dur pour cela. C’est la dernière ligne droite de ma carrière… Je pourrai enfin faire un bébé.

P.T. : Et puis, il y a votre nouvelle carrière…

O.S. : Oui, depuis déjà plusieurs années je pense me reconvertir dans le coaching et le fitness. J’en avais déjà eu une approche via mes sponsors (Adidas et la Fédération Française d’Athlétisme), qui m’avaient trouvé, il y a deux ans, une place d’hôtesse chez Waou à Bercy. Malheureusement, cela ne s’était pas bien passé car le directeur de l’époque n’a pas accepté mon rythme de travail et notamment les nombreux entraînements que je devais suivre en tant qu’athlète de l’équipe de France.

P.T. : Mais vous êtes déjà coach.

O.S. : Oui, je suis titulaire d’un BEES 1er et 2e degrés en préparation physique générale. Ce qui me permet de travailler en tant que personal trainer depuis déjà trois ans. Mes clients sont des gens qui apprécient mon vécu de championne, qui me font confiance quant à des objectifs et à la préparation. Ils savent que j’ai l’expérience. Et puis comme j’ai souvent été blessée et que je suis toujours revenue à mon meilleur niveau, on a tendance à me faire confiance aussi sur ce point. Je sais ce que l’on peut faire, ce qu’il faut impérativement éviter, ou encore quelle est la marge de progression ou le but à atteindre sans brûler les étapes. Je sais ce que c’est que de repartir de zéro, de reprendre une activité sportive et d’optimiser son potentiel physique et moral. Je sais gérer l’effort et c’est également très important dans le coaching. De fait, mes points forts sont essentiellement les fondamentaux de la préparation physique, la musculation. Mais attention, si je sais que (parfois) des clients me sollicitent pour mon palmarès sportif, il faut impérativement que les résultats suivent, sinon ils changent de coach. Et heureusement, je conserve mes clients.

P.T. : Vos points forts sont les fondamentaux, vous êtes donc plutôt bien placée pour répondre à une demande aussi basique qu’éternelle en terme de remise en forme ?

O.S. : Effectivement, j’interviens beaucoup pour du renforcement musculaire ou de la musculation pure. En clair, les hommes me demandent de leur faire perdre leur ventre et les femmes veulent combattre la culotte de cheval. La réponse est simple : musculation et abdos pour les premiers et abdo-fessiers pour les autres. Je pratique aussi les étirements, je me suis spécialisée dans le stretching issu de la méthode Mézières. Quels que soient les objectifs, les étirements font partie des fondamentaux.

P.T. : Votre objectif est également de travailler en salle ?

O.S. : C’est mon but, mais je sais qu’il me faut encore me former. C’est pour cela qu’après les Jeux Olympiques d’Athènes, j’irai au CREPS de Chatenay-Malabry pour passer un diplôme des métiers de la forme. Je sais aussi qu’il faut de la pratique en salle. Il faudra donc que je tavaille en parallèle au contact de la clientèle de salle, avec ses habitudes et ses exigences.

P.T. : Vous auriez également pu orienter votre carrière dans d’autres domaines ?

O.S. : C’est vrai que j’adore la mode. Au début des années 2000, j’ai tâté du mannequinât, mais il faut avouer que je ne correspondais pas vraiment aux critères. Les filles sont très très minces et moi je suis tout de même assez musclée. Il n’empêche, à l’époque j’avais fait une pub pour les magasins Leclerc.

P.T. : Vous évoquiez tout à l’heure le fait d’avoir un enfant après votre carrière sportive, vous allez peut-être aussi pouvoir penser à vous détendre ?

O.S. : Pour l’instant je ne connais la détente que sur le plan de la compétition. Les massages et l’ostéopathie pour la récupération et sauna et balnéo en dehors des compétitions.


Contact
: Odiah Sidibé : 06 62 49 25 91 - Email : odiahpussy@yahoo.fr
Crédit Photos : STEPHANE KEMPINAIRE POUR ODIAH SIDIBE