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  Portrait d’un champion

 
    David Labracherie...
 

Du Triathlon à l’Aérobic sportive 

 
   

Lorsque l’athlète de haut niveau termine sa carrière sportive, la reconversion revêt diverses formes, passant de l’abandon total de toute activité physique à l’engagement dans une nouvelle discipline. C’est le cas de David Labracherie.

Membre de l’équipe de France de Triathlon de 1992 à 1993, cet ancien athlète découvre l’Aérobic en 1997 en se rendant au Salon Mondial du Fitness en simple visiteur. C’est immédiatement le coup de foudre pour l’Aérobic en compétition qu’il n’avait jusqu’alors côtoyé que dans la salle de remise en forme où il donnait des cours d’aquagym et des leçons de natation.

Conscient des besoins des métiers de la forme, David décide de se former. Il entre donc au CREPS d’Aix-en-Provence et rejoint le club d’Aix-Marseille Aérobic.

Après 8 mois de pratique intensive, en plus de ses études, David remporte la médaille de bronze aux finales France d’Aérobic Artistique en solo. C’est sa première participation à une compétition. Puis il enchaîne avec une deuxième médaille de bronze aux Championnats de France d’Aérobic sportive en équipe de trois et une 4ème place en solo homme. Côté étude, en juin dernier il obtient son Brevet d’état des métiers de la forme.

Actuellement à Aix-en-Provence il s’entraîne maintenant à l’ASPTT sous la direction de son entraîneur depuis ses débuts: Evelyne Frugier ; ancienne compétitrice, Championne de France (catégories solo, couple, trio, titrée dans toutes les fédérations existantes) et 5ème aux Championnats du Monde F.I.G. 1996.

David se consacre quotidiennement à son entraînement qui comprend différentes phases :

entraînement des éléments de difficulté, (les équerres, les sauts, les pompes, etc...), la préparation chorégraphique, la musculation et l’entraînement cardio-vasculaire.

Evelyne dit de son protégé que ses points forts sont ses qualités physiques, sa détermination et son caractère affirmé propre aux sportifs de haut niveau.

Même s’il ne s’entraîne plus du tout comme lorsqu’il était Triathlète, il a conservé une VO2max de 70m1/kg/mn (avant il avait 75), en détente (qualité qu’il n’avait jamais travaillée) il est passé de 40 cm à 66 cm !! Pas mal pour un début! Il a ses grands écarts à droite comme à gauche. Il possède une vitesse gestuelle tout à fait impressionnante.

Ceci n’est qu’un aperçu des qualités de cet athlète.

Actuel Champion de France d’Aérobic Artistique, David s’est classé 7ème aux Championnats d’Europe. Donc cette année, il participera aux prochains Championnats du Monde, en Finlande au mois de novembre. Il espère monter sur la plus haute marche du podium.

Pour pouvoir se préparer correctement, il ne donne que 10 cours par semaine. Le reste du temps David prépare une licence de «Sport et Management» à la faculté, et s’entraine quotidiennement à l’ASPTT. (la Pioline, les Milles).

 
   

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